bien-être

IMAGIN’TAVIL – ZONE 4

Gooo pour un nouvel IMAGIN’TAVIL avec le quartier de la « Zone 4 » 🙌🏽 Et toi racontes-nous une anecdote dans…

Journal de bord d’un confiné de cité – Avec Ibrahim

Ibrahim nous raconte une journée type d’un confiné de cité. Toi aussi tu veux nous raconter une journée type de…

LES CONSEILS D’ADO – LES DANGERS DES RESEAUX SOCIAUX #SAISON3

Les réseaux sociaux peuvent être dangereux si vous ne les utilisez pas avec vigilance. Voilà pourquoi aujourd’hui, Adonais se penche…

Journal de bord d’un confiné de cité – Avec Manu

🖍📔🏢 Journal de bord d’un confiné de cité. Manu jeune Gargeois de 22 ans nous…

LES CONSEILS D’ADO – PASSER OUTRE UN DEUIL #SAISON3

#Coaching #Deuil La disparition d’un être cher est une épreuve difficile à traverser pour tout le monde. Certains arrivent à…

LES CONSEILS D’ADO – ADAPTER LES COULEURS VESTIMENTAIRES #SAISON3

Toujours sur le thème du style ! Adonais nous conseille sur comment faut-il adapter ses couleurs vestimentaires ! Certes, savoir s’habiller…

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU ET DÉTOXIFIER SON CORPS ? x JIHENNE

L’hiver approche, et donc qui dit hiver dit assèchement de la…

COMMENT LUTTER CONTRE LES JAMBES LOURDES ET VARICES ? x JIHENNE

Vous aussi vous avez déjà eu cette sensation de jambes lourdes ? Alors vous n’êtes pas seul, et ça…

Jeûne & Bien être #4 Respiration

Nous savons tous que jeûner procure un grand bien à notre corps, mais il faut aussi savoir qu’il est…

Jeûne & Bien-être #2 Quelques bienfaits du jeûne

Connaissez-vous les rapports entre les saveurs et les organes en période de jeûne ?