Nous savons tous que jeûner procure un grand bien à notre corps, mais il faut aussi savoir qu’il est bénéfique pour détendre et apaiser notre esprit. Pour ce faire, Gérard Dubaille du Cabinet Le Phénix des Eaux Calmes, nous donne trois techniques de respiration à faire pendant le jeûne, mais aussi en dehors.😌
Jeûne & Bien être #4 Respiration
espoiretcreation7 juin 20180
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