La minute prévention Ep.8 : Les bienfaits du sport 
Bouger, c’est la clé d’une bonne santé ! 
Le sport ne se limite pas à un corps en forme : il booste aussi ton moral, réduit le stress et améliore ta concentration. Sans oublier qu’il aide à prévenir de nombreuses maladies !
Quels sont ses véritables bienfaits ? Comment l’intégrer facilement à ton quotidien ? On t’explique tout dans cet épisode !
Regarde, partage, et motive-toi à bouger pour te sentir bien !
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